Tag: książka

Protokół Izabelli Welz pozwala wyleczyć Hasimoto w 90 dni

Dr Izabella Wentz, autorka fenomenalnego bestsellera „Zapalenie tarczycy. Hasimoto”, powraca z długo oczekiwaną, przełomową receptą, pozwalającą odwrócić objawy tej poważnej choroby autoimmunologicznej, która w ostatnim czasie się jedną z najszybciej rozwijających się przypadłości.

Coraz więcej osób cierpi z powodu  Hashimoto – choroby autoimmunologicznej, która atakuje tarczycę i powoduje, że organizm atakuje własne komórki. Aby złagodzić objawy tego wyniszczającego stanu – w tym kaszlu, refluksu, alergii, przewlekłego bólu, utraty włosów, jak również wielu dolegliwości natury neurologicznej – często przepisywane są syntetyczne hormony, które mają liczne skutki uboczne zmieniające życie, a nawet osobowość pacjenta. Wielu pacjentów polega na zażywaniu hormonów tarczycy jako jedynej terapii nie zmieniając swojej diety. Zagłuszają one objawy nie eliminując przyczyny choroby. Niestety jest sposób najczęściej stosowany przez konwencjonalnych lekarzy  praktyków. Jeśli podążamy za konwencjonalnym modelem i przyjmujemy więcej zastępczych hormonów tarczycy, to tak, jakbyśmy wrzucali więcej wody do nieszczelnego wiadra. Jeśli nie naprawimy przecieku w wiadrze, będziemy musieli nieustannie dolewać wodę. Jeśli jednak naprawimy przeciek wiadro się napełni. Według  Izabelli Wentz zmiany stylu życia, które odnoszą się do głównej przyczyny Hashimoto, pozwalają nam naprawić tę „usterkę”.

Autorka książki” Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie” sama doskonale poznała skutki tej choroby. W wieku dwudziestu siedmiu lat została u niej zdiagnozowana choroba Hasimoto. Jak twierdzi, kluczem do poprawy zdrowia nie są leki, a zmiany związane z trybem życia i sposobem odżywiania.  W „Protokole Hashimoto” opisuje sprawdzone leczenie, które pomogło tysiącom osób wyleczyć się i poczuć lepiej w ciągu zaledwie dziewięćdziesięciu dni.

Opierając się na własnych osobistych doświadczeniach, a także na konsultacjach prac z tysiącami pacjentów, protokół Hashimoto staje się praktyczną ścieżką prowadzącą do wyleczenia i odwrócenia zmian autoimmunologicznych leżących u źródła choroby. Pierwszym krokiem jest szybki, dwutygodniowy detoks oraz wsparcie wątroby, za pomocą zdrowej żywności oraz produktów spożywczych, których należy unikać, porady dotyczące suplementów wspomagających wątrobę i plan dotyczący poprawy pracy nadnerczy oraz jelit. Następnie czytelnik może samodzielnie stworzyć spersonalizowany plan żywieniowy.  Podstawowe protokoły stanowią pierwszą część książki. Druga część natomiast zawiera natomiast zaawansowane protokoły, które dotyczą bardziej skomplikowanych przypadków.

Poznajemy ekologiczny styl życia

Jeśli otrzymujemy cenne wskazówki, to później staramy się jak najszybciej zastosować je w swoim życiu. Dostrzegamy przecież konkretne korzyści, które wynikają z ich wdrożenia. Trzeba tutaj wspomnieć o tym, jak wiele zapewniają nam różnorodne książki i poradniki. Wiele z nich dotyczy naszego stylu życia, które możemy pod pewnymi względami poprawić. Czasami wystarczą minimalne zmiany, natomiast innym razem o wiele poważniejsze. Natomiast najlepiej będzie, jeśli z przeczytania takich cennych książek wyciągniemy odpowiednie wnioski. I później będziemy mogli wysilać się w taki sposób, jak należy. Właśnie tak należy podejść do treści, którą przedstawia nam tak zwana biblia ekologicznego stylu życia. Ona okazuje się pewnym bestsellerem, do którego zaglądają osoby, które cenią sobie zwiększanie standardu życia. I dobrze, aby każdy z nas dochodził do takiego cennego wniosku. Poznajmy więc bliżej kolejne możliwości, które dostarcza Styl życia Zero Waste.

Czego się nauczymy:

  • ograniczymy produkcję śmieci w domu, pracy, samochodzie i mieszkaniu
  • ograniczymy zużycie śmieci podczas podróży
  • będziemy bardziej oszczędni

Widać więc, że wsparcie z takich książek okazuje się dla nas naprawdę cenne. Należy do ich treści podchodzić poważnie. Te najważniejsze informacje będziemy mogli sobie zapisywać. A dlaczego? Później jak najszybciej wdrożymy je do swojego życia.

Porządek na ziemi

Każdy z nas może przyczyniać się do tego, aby ziemia była jeszcze piękniejsza, bardziej uporządkowana. Jeśli nie wysilamy się w tym zakresie, to tak naprawdę my przyczyniamy się do bałaganu, który na niej panuje. O wiele lepiej jest temu przeciwdziałać. Poprzez taki prosty podręcznik życiowy będziemy dokładnie wiedzieli, jak zadbać o zdrowe nawyki w swoim życiu. Ich całkowite wdrożenie nie zawsze jest takie proste. Natomiast po pewnym czasie nabieramy jeszcze większej wprawy. Widzimy, jak być świadomym klientem, który dokonuje zakupów. Wiemy, jak się należy podczas nich zachowywać. Dodatkowo dowiadujemy się, jak dokładnie zadbać o najlepszy porządek w naszym otoczeniu.

Żyjemy jeszcze bardziej ekologicznie, a to pozytywnie wpływa na nas, jak i osoby, które wokół nas się obracają. Mamy na nich bardzo dobry wpływ. Powinni być do tego szczególnie zachęceni rodzice. Jeśli wdrożą takie nawyki pozytywne w swoim domu, to pozostali członkowie, w tym także dzieci, będą mogli z takiej postawy się wiele nauczyć. Dobrze jest uzyskiwać takie podręczniki, a zarazem zaglądać do nich co pewien czas. Możemy również spisać te najważniejsze informacje i przygotować sobie odpowiedni plan działania, dzięki któremu będziemy żyli ekologicznie już każdego dnia.

Uczymy się, aby maluchy nas słuchały

Miło jest uczyć dzieci praktycznych rzeczy, z których później mogłyby się wiele nauczyć oraz zapamiętać. Ogromnym wsparciem okazują się różnorodne poradniki, do których aktualnie rodzice mają dostęp. Jeśli starają się z nich korzystać już przed narodzinami dziecka, to później są o wiele lepiej przygotowane. Wtedy nawiązywanie z dziećmi odpowiedniego kontaktu, uczenie ich, okazuje się dla nich i innych dorosłych o wiele łatwiejsze. Oczywiście takich poradników rodzinnych jest bardzo wiele i przez to trudno czasami jest dojść do wniosku, który z nich okazuje się najlepszy. Natomiast wystarczy w tym kierunku przyjrzeć się możliwościom, które przedstawia poradnik Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Właśnie on został bardzo pozytywnie oceniony już przez tysiące rodziców. Dobrze jest przekonać się, dlaczego.

Polecany poradnik przez rodziców

Rodzice mogą nauczyć się wiele cennych rzeczy, aby później swoje dzieci wychowywać na właściwym poziomie. Zwraca im na to uwagę ten poradnik Adele Faber, która stworzyła prawdziwy bestseller. To pewnego rodzaju instrukcja wychowywania dzieci, do której warto jest zaglądać regularnie, przez cały czas. Przecież rodzice szczególnie wychowując małe dzieci spotykają się z różnorodnymi wyzwaniami. Wtedy możemy być im dość trudno, natomiast poprzez takie cenne wskazówki dowiadują się, jak należy najszybciej dotrzeć do serca swoich dzieci. Z poradnik dowiadują się wiele cennych wskazówek.

Wskazówki z poradnik dla rodziców to:

  • poradnik jak uczyć dzieci myć zęby, jeść
  • jak zachęcić dzieci do czytania i nauki

Widać więc, że okazuje się on bardzo praktyczny i to pod wieloma względami. Szczególnie jest polecany rodzicom, którzy posiadają dzieci w wieku od 2 do 7 lat. W poradniku tym widać różnego rodzaju poglądy rodziców, którzy dzielą się swoim bogatym doświadczeniem. Ukazują swoje wnioski na temat rozmów z dziećmi i ich wychowywania. Zarazem jest możliwość dowiedzenia się, jak radzić sobie z dziećmi w trudniejszych sytuacjach.

Takie działania sprawiają, że dzieciom o wiele łatwiej jest rozmawiać z rodzicami i przedstawiać im pewne troski, z którymi później się spotykają. Mogą za każdym razem liczyć na swoich rodziców, którzy wychowują ich w odpowiedni sposób. Takie szkolenie za każdym razem okazuje się praktyczne do obu stron. Rodzice uczą się poprawnie wychowywać swoje dzieci, które są w ich życiu czymś najważniejszym. Natomiast dzieci wysilają się na naprawdę wysokim poziomie i dzięki temu są w stanie reagować na porady i wskazówki, które w odpowiedni sposób otrzymują od rodziców. Są o wiele bardziej skłonni, aby w taki sposób z nimi współpracować.